هورمون ها

انسولین هورمونی است که در لوزالمعده، غده ای که در پشت معده قرار دارد، ساخته می شود. انسولین به بدن شما اجازه می دهد تا از گلوکز برای انرژی استفاده کند. گلوکز نوعی قند است که در بسیاری از کربوهیدرات ها یافت می شود.

بدن گلوکز را به صورت زیر پردازش می کند:

بعد از یک وعده غذایی یا میان وعده، کربوهیدرات ها در دستگاه گوارش شما تجزیه شده و به گلوکز تبدیل می شوند.
آن گلوکز سپس از طریق پوشش روده کوچک به جریان خون شما جذب می شود.
هنگامی که گلوکز وارد جریان خون شما می شود، انسولین به سلول های بدن شما سیگنال می دهد تا قند را جذب کرده و از آن برای انرژی استفاده کنند.
انسولین همچنین به تعادل سطح گلوکز خون شما کمک می کند. هنگامی که گلوکز بیش از حد در جریان خون شما وجود دارد، انسولین به بدن شما می گوید که باقی مانده گلوکز را در کبد ذخیره کند. تا زمانی که سطح گلوکز خون شما کاهش نیابد، گلوکز ذخیره شده آزاد نمی شود. سطح گلوکز خون شما ممکن است بین وعده های غذایی یا زمانی که بدن شما استرس دارد یا به انرژی اضافی نیاز دارد کاهش یابد.

درک دیابت

دیابت زمانی رخ می دهد که بدن شما به درستی از انسولین استفاده نمی کند یا انسولین کافی تولید نمی کند. دو نوع اصلی دیابت وجود دارد: نوع 1 و نوع 2.

دیابت نوع 1 یک بیماری خودایمنی است که نوعی بیماری است که باعث می شود بدن به خود حمله کند. اگر با دیابت نوع 1 زندگی می کنید، بدن شما نمی تواند به درستی انسولین بسازد. این به این دلیل است که سیستم ایمنی بدن شما به سلول های تولید کننده انسولین در پانکراس آسیب رسانده است. دیابت نوع 1 بیشتر در افراد جوان تشخیص داده می شود، اگرچه ممکن است در بزرگسالی نیز ایجاد شود.

در دیابت نوع 2، بدن شما در برابر اثرات انسولین مقاوم شده است. این بدان معناست که بدن شما برای دریافت همان اثرات به انسولین بیشتری نیاز دارد. در نتیجه، بدن شما بیش از حد انسولین تولید می کند تا سطح گلوکز خون شما را در حد نرمال نگه دارد. پس از سال ها این تولید بیش از حد، سلول های تولید کننده انسولین در لوزالمعده شما می سوزند. دیابت نوع 2 می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد.

مدیریت دیابت با انسولین

تزریق انسولین می تواند به مدیریت هر دو نوع دیابت کمک کند. انسولین تزریقی به عنوان جایگزین یا مکملی برای انسولین طبیعی بدن شما عمل می کند.

افراد مبتلا به دیابت نوع 1 نمی توانند انسولین بسازند، بنابراین باید انسولین تزریق کنند تا سطح گلوکز خون خود را کنترل کنند.

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند سطح گلوکز خون خود را با تغییر سبک زندگی و داروهای خوراکی کنترل کنند. با این حال، اگر این درمان ها به کنترل سطح گلوکز کمک نکند، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است به انسولین مکمل نیز نیاز داشته باشند.

انواع انسولین درمانی

همه انواع انسولین اثر یکسانی دارند. آنها برای تقلید از افزایش و کاهش طبیعی سطح انسولین در بدن در طول روز استفاده می شوند. ترکیب انواع مختلف انسولین بر سرعت و مدت زمان کار آنها تأثیر می گذارد.

نوع انسولینی که برای شما تجویز می شود بسته به موارد زیر متفاوت است:

سن شما
سطح فعالیت شما
چه مدت طول می کشد تا بدن شما انسولین را جذب کند
چه مدت انسولین در سیستم شما فعال می ماند

تجویز و دوز

انسولین معمولاً از طریق سرنگ، قلم انسولین یا پمپ انسولین تجویز می شود. نوع تزریق انسولین شما بر اساس ترجیحات شخصی، نیازهای بهداشتی و پوشش بیمه ای شما خواهد بود.

پزشک یا مربی دیابت به شما نشان می دهد که چگونه به خودتان تزریق کنید. شما می توانید انسولین را زیر پوست در قسمت های مختلف بدن خود تزریق کنید، مانند:

ران
باسن
بازوهای بالایی
شکم
پزشک احتمالاً همچنین اهمیت تغییر محل تزریق انسولین را برای جلوگیری از تشکیل توده ها یا رسوبات چربی در محل تزریق توضیح خواهد داد.

نحوه انتخاب روش مناسب برای تزریق انسولین

انسولین

دو راه برای دریافت انسولین بدون استفاده از سرنگ یا سوزن وجود دارد. پزشک شما تصمیم خواهد گرفت که آیا یکی از این گزینه ها برای نیازهای شخصی شما کارآمد است یا خیر.

پمپ های انسولین:

انسولین را به طور مداوم از طریق یک لوله پلاستیکی که به طور نیمه دائمی در لایه چربی زیر پوست شما قرار داده شده است، تحویل دهید
معمولاً در ناحیه معده یا پشت بازو قرار می گیرند
می تواند انسولین را با دقت بیشتری نسبت به سرنگ تحویل دهد
باید به آنها گفته شود که انسولین اضافی برای وعده های غذایی تحویل دهید
ممکن است باعث افزایش وزن شود
ممکن است باعث عفونت شود
ممکن است گران باشد
داروهای استنشاقی انسولین:

انسولین فوق سریع الاثر را ارائه دهید
معمولا قبل از غذا استفاده می شود
معمولاً باید همراه با انسولین تزریقی با اثر طولانی تر استفاده شود
ممکن است باعث افزایش وزن کمتر شود
ممکن است باعث سرفه شود
در مقایسه با روش های دیگر، دوزهای دقیق را تجویز نکنید
برای نظارت بر عوارض جانبی نیاز به آزمایش معمول دارد

چگونه باید انسولین خود را ذخیره کنم؟

مانند غذا، انسولین ماندگاری دائمی ندارد. توصیه می شود هر انسولینی را که استفاده نمی کنید در یخچال نگهداری کنید.

با این حال، تزریق انسولین سرد ممکن است باعث ایجاد احساس درد بیشتری در تزریق شود. به همین دلیل، بهترین روش این است که بطری انسولینی را که در حال حاضر استفاده می کنید، در مکانی امن، دور از گرما و نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. انسولین در دمای اتاق می تواند حدود یک ماه دوام بیاورد.

انسولین را در فریزر نگهداری نکنید و همیشه قبل از استفاده از تاریخ انقضا آن را بررسی کنید.

انسولین

عوارض و واکنش ها

عوارض جانبی ناشی از تزریق یا دریافت انسولین نادر است، اما در موارد خاص ممکن است رخ دهد. علائم واکنش های آلرژیک خفیف عبارتند از تورم، خارش یا قرمزی در اطراف ناحیه تزریق. آلرژی های شدیدتر به انسولین ممکن است شامل حالت تهوع و استفراغ باشد.

در هر صورت، در صورت مشاهده هر یک از این علائم، با پزشک خود صحبت کنید.

هيپوگليسمي، يا سطوح خيلي پايين گلوکز خون، گاهي ممکن است هنگام مصرف انسولين رخ دهد.

مهم است که انسولینی را که به خود می دهید با غذا یا کالری متعادل کنید. اگر طولانی‌تر یا سخت‌تر از حد معمول ورزش می‌کنید یا مقدار مناسب کالری یا کربوهیدرات نمی‌خورید، سطح گلوکز شما می‌تواند بسیار پایین بیاید و باعث کاهش قند خون شود. علائم قند خون پایین عبارتند از:

خستگی
ناتوانی در صحبت کردن
تعریق
گیجی
از دست دادن هوشیاری
تشنج
انقباض عضلانی
پوست رنگپریده
به طور معمول، میزان گلوکز خون کمتر از 70 میلی گرم در دسی لیتر (میلی گرم در دسی لیتر) برای تقریباً افرادی که از انسولین استفاده می کنند بسیار پایین در نظر گرفته می شود، اما باید با پزشک خود در مورد آنچه برای شما بسیار پایین است صحبت کنید.

رفتار

برای درمان هیپوگلیسمی (کمتر از 70 میلی گرم در دسی لیتر یا سطحی که پزشک گفته است برای شما بسیار پایین است)، حداقل 15 گرم کربوهیدرات سریع الاثر همیشه همراه خود داشته باشید. این تقریباً برابر با هر یک از موارد زیر است:

1/2 فنجان نوشابه غیر رژیمی
1/2 فنجان آب میوه
5 آب نبات نجات جان
2 قاشق غذاخوری کشمش
3 تا 4 قرص گلوکز

داروهای جایگزین برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2

افراد مبتلا به دیابت نوع 1 باید از انسولین برای کمک به کنترل قند خون خود استفاده کنند، اما کسانی که مبتلا به دیابت نوع 2 هستند ممکن است بتوانند به جای تزریق از داروهای خوراکی برای کنترل قند خون خود استفاده کنند.

داروهای خوراکی معمولاً همراه با تغییرات سبک زندگی، مانند افزایش فعالیت، کاهش وزن (در صورت وجود)، و تغییر رژیم غذایی تجویز می شود.

داروهای دیابت نوع 2 برای کاهش سطح گلوکز خون طراحی شده اند، اما ممکن است برای همه موثر نباشند. به طور معمول، آنها برای افرادی که اخیراً به دیابت مبتلا شده اند و از انسولین مکمل استفاده نمی کنند، بهترین عملکرد را دارند.

برخی از داروها عبارتند از:

مهارکننده های آلفا گلوکوزیداز
تسکین دهنده های اسید صفراوی
بیگوانیدها (متفورمین)
مهارکننده های DPP-4
آگونیست های گیرنده GLP-1
مگلیتینیدها
مهارکننده های SGLT2
سولفونیل اوره ها
تیازولیدین دیون ها (TZDs)
قبل از تجویز هر یک از این داروهای خوراکی، پزشک با شما در مورد سابقه پزشکی و داروهای اضافی که مصرف می کنید صحبت می کند.

راه های مدیریت سطح گلوکز خون

اگر با دیابت نوع 1 زندگی می کنید، بدن شما انسولین تولید نمی کند، بنابراین باید به مصرف دائمی انسولین ادامه دهید.

افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند تشخیص خود را با تغییر سبک زندگی کنترل کنند و حتی ممکن است معکوس کنند.

با توجه به منبع مورد اعتماد مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، تغییرات سبک زندگی که می تواند به مدیریت دیابت نوع 2 کمک کند عبارتند از:

خوردن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی سرشار از میوه ها و سبزیجات
حفظ وزن متوسط
فعال بودن بدنی
این عادات سبک زندگی برای مدیریت دیابت نوع 1 نیز مفید هستند، اما تشخیص را معکوس نمی کنند.

علاوه بر این، می‌توانید با موارد زیر به مدیریت قند خون خود کمک کنید:

خوردن در زمان های منظم
محدود کردن مقدار الکلی که می نوشید
تلاش برای ترک سیگار (در صورت وجود)
مدیریت کلسترول خود
داروهای خود را طبق دستور مصرف کنید
با آزمایش طبق تجویز، قند خون خود را بالا نگه دارید

بردن

اگر با دیابت (نوع 2 یا نوع 1) زندگی می کنید، مصرف انسولین می تواند به حفظ سطح گلوکز خون شما در محدوده توصیه شده کمک کند. چند راه برای مصرف انسولین وجود دارد، از سرنگ، قلم انسولین، پمپ انسولین، یا حتی با استنشاق.

حفظ سطح گلوکز خون به کاهش خطر عوارض دیابت مانند نابینایی و از دست دادن اندام کمک می کند.

علاوه بر انسولین و داروهای خوراکی، تغییر سبک زندگی می تواند به جلوگیری از افزایش بیش از حد سطح گلوکز خون شما کمک کند.

چه برای شما انسولین تجویز شده باشد و چه اخیراً دیابت برای شما تشخیص داده شده است، با پزشک خود در مورد راه‌هایی صحبت کنید تا درمان خود را تا حد امکان مؤثر کنید.

دیابت نوع 2 و انسولین

چقدر ارتباط بین دیابت نوع 2 و انسولین را درک می کنید؟ یادگیری نحوه استفاده بدن از انسولین و تأثیر آن بر وضعیت شما می تواند تصویر بزرگی از سلامت خود به شما ارائه دهد.

برای دریافت حقایق در مورد نقش انسولین در بدن شما و روش هایی که می توان از انسولین درمانی برای مدیریت دیابت نوع 2 استفاده کرد، ادامه مطلب را بخوانید.

انسولین برای سلامتی شما حیاتی است


انسولین هورمونی است که توسط لوزالمعده شما تولید می شود. این به بدن شما کمک می کند تا قند موجود در غذا را ذخیره کند.

اگر دیابت نوع 2 دارید، بدن شما به طور موثر به انسولین پاسخ نمی دهد. پانکراس قادر به جبران آن نیست، بنابراین تولید انسولین نسبتاً کاهش می یابد. در نتیجه سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود. با گذشت زمان، قند خون بالا می تواند به اعصاب، رگ های خونی، چشم ها و سایر بافت ها آسیب برساند.

انسولین درمانی می تواند به کاهش قند خون شما کمک کند

اگر نوع 2 دارید، مدیریت سطح قند خون از سالم ماندن و کاهش خطر طولانی مدت است. برای کمک به کاهش قند خون، پزشک ممکن است یک یا چند مورد زیر را توصیه کند:

تغییر سبک زندگی
داروهای خوراکی
داروهای غیر تزریقی انسولین
انسولین درمانی
جراحی کاهش وزن
انسولین درمانی می تواند از افراد مبتلا به نوع 2 کمک کند تا قند خون خود را مدیریت کنند و خطر را کاهش دهند.

انواع مختلف انسولین موجود است

انواع مختلفی از انسولین موجود است. آنها به طور کلی به دو دسته تقسیم می شوند:

انسولین سریع/کوتاه اثر که برای پوشش زمان غذا استفاده می شود
انسولین کند/طولانی اثر که بین وعده های غذایی و شبانه فعال است
در هر یک از این دو دسته انواع و برندهای مختلفی وجود دارد. انسولین های پیش مخلوط نیز موجود است که شامل هر دو نوع انسولین می شود. همه به هر دو نوع نیاز ندارند، و نسخه ای برای انسولین باید برای نیازهای فرد جداگانه تنظیم شود.

یک نوع انسولین قابل استنشاق است

در ایالات متحده، یک مارک انسولین وجود دارد که می توان آن را استنشاق کرد. این یک شکل سریع الاثر انسولین است. برای همه افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مناسب نیست.

اگر پزشک شما فکر می کند که ممکن است از انسولین سریع الاثر بهره مند شوید، از او در مورد فواید و مضرات بالقوه استفاده از یک داروی استنشاقی سوال کنید. با استفاده از این نوع انسولین، عملکرد ریه باید کنترل شود

انواع دیگر انسولین تزریق می شود

به غیر از یک نوع انسولین استنشاقی، همه انواع دیگر انسولین به صورت تزریقی تزریق می شوند. انسولین متوسط ​​و طولانی مدت فقط قابل تزریق است. انسولین را نمی توان به شکل قرص مصرف کرد زیرا آنزیم های گوارشی شما قبل از اینکه در بدن شما استفاده شود آن را تجزیه می کنند.

انسولین باید به چربی درست زیر پوست شما تزریق شود. می توانید آن را به چربی شکم، ران، باسن یا بازوهای خود تزریق کنید.

انسولین

می توانید از دستگاه های تحویل مختلف استفاده کنید

برای تزریق انسولین می توانید از هر یک از وسایل تحویل زیر استفاده کنید:

سرنگ. این لوله خالی که به یک سوزن متصل است می تواند برای کشیدن دوز انسولین از بطری و تزریق آن به بدن شما استفاده شود.
قلم انسولین. این دستگاه تزریقی حاوی مقدار از پیش اندازه گیری شده انسولین یا کارتریج پر شده با انسولین است. دوز فردی را می توان شماره گیری کرد.
پمپ انسولین. این دستگاه خودکار، دوزهای کوچک و مکرر انسولین را از طریق کاتتری که در زیر پوست شما قرار می‌گیرد، به بدن شما می‌رساند.
شما می توانید با پزشک خود در مورد مزایا و معایب روش های مختلف زایمان برای داروهای خود صحبت کنید.

سبک زندگی و وزن شما بر نیاز شما به انسولین تأثیر می گذارد

انجام عادات سالم به طور بالقوه می تواند نیاز شما به انسولین درمانی را به تاخیر بیاندازد یا از آن جلوگیری کند. اگر قبلا انسولین درمانی را شروع کرده اید، تنظیم سبک زندگی ممکن است به کاهش میزان انسولین مورد نیاز شما کمک کند.

به عنوان مثال، ممکن است کمک کند:

کاهش وزن
رژیم غذایی خود را تنظیم کنید
بیشتر ورزش کنید

ایجاد یک رژیم انسولین ممکن است زمان ببرد

اگر برای شما انسولین درمانی تجویز شده است، ممکن است کمی آزمون و خطا طول بکشد تا بفهمید چه نوع و دوزهای انسولین برای شما بهتر است. آزمایش قند خون می تواند به شما و پزشکتان کمک کند تا بدانید بدن شما چگونه به رژیم فعلی انسولین شما پاسخ می دهد. در صورت نیاز، پزشک می تواند تغییراتی در برنامه درمانی تجویز شده شما ایجاد کند

برخی از گزینه ها مقرون به صرفه تر هستند

برخی از مارک های انسولین و انواع دستگاه های زایمان ارزان تر از بقیه هستند. به عنوان مثال، قیمت سرنگ ها نسبت به پمپ های انسولین کمتر است.

اگر بیمه درمانی دارید، با ارائه دهنده خود تماس بگیرید تا بدانید چه نوع انسولین و دستگاه های زایمان تحت پوشش قرار می گیرند. اگر رژیم فعلی انسولین شما بسیار گران است، با پزشک خود صحبت کنید تا بدانید که آیا گزینه های مقرون به صرفه تری وجود دارد یا خیر.

انسولین می تواند عوارض جانبی ایجاد کند

در برخی موارد، ممکن است عوارض جانبی انسولین ایجاد شود، مانند:

قند خون پایین
افزایش وزن
درد یا ناراحتی در محل تزریق
عفونت در محل تزریق
در موارد نادر، یک واکنش آلرژیک در محل تزریق
قند خون پایین یا هیپوگلیسمی یکی از جدی ترین عوارض جانبی بالقوه مصرف انسولین است. اگر شروع به مصرف انسولین کنید، پزشک با شما صحبت خواهد کرد که در صورت کاهش قند خون چه کاری باید انجام دهید.

در صورت بروز هر گونه عوارض جانبی از مصرف انسولین، به پزشک خود اطلاع دهید.

منبع

لینک های مرتبط با مقاله:

غدد تیروئید پرکاری غدد تیروئید اسکیزوفرنی

فناوری

ای پی ادرس

تعریف آدرس IP

آدرس IP یک آدرس منحصر به فرد است که یک دستگاه را در اینترنت یا یک شبکه محلی شناسایی می کند. IP مخفف “پروتکل اینترنت” است، که مجموعه قوانین حاکم بر قالب داده های ارسال شده از طریق اینترنت یا شبکه محلی است.

در اصل، آدرس‌های IP شناسه‌ای هستند که اجازه می‌دهند اطلاعات بین دستگاه‌های موجود در شبکه ارسال شود: آنها حاوی اطلاعات مکان هستند و دستگاه‌ها را برای ارتباط در دسترس قرار می‌دهند. اینترنت به راهی برای تمایز بین رایانه ها، روترها و وب سایت های مختلف نیاز دارد. آدرس های IP راهی برای انجام این کار ارائه می دهند و بخش مهمی از نحوه کار اینترنت را تشکیل می دهند.

آدرس IP چیست؟

ای پی

آدرس IP رشته ای از اعداد است که با نقطه از هم جدا شده اند. آدرس‌های IP به صورت مجموعه‌ای از چهار عدد بیان می‌شوند – یک آدرس نمونه ممکن است 192.158.1.38 باشد. هر عدد در مجموعه می تواند از 0 تا 255 متغیر باشد. بنابراین، محدوده آدرس دهی IP کامل از 0.0.0.0 تا 255.255.255.255 می رود.

آدرس های IP تصادفی نیستند. آنها به صورت ریاضی توسط اداره اعداد اختصاص داده شده اینترنت (IANA)، یک بخش از شرکت اینترنتی برای نام‌ها و اعداد اختصاص داده شده (ICANN) تولید و تخصیص داده می‌شوند. ICANN یک سازمان غیرانتفاعی است که در سال 1998 در ایالات متحده تاسیس شد تا به حفظ امنیت اینترنت کمک کند و امکان استفاده از آن برای همه را فراهم کند. هر بار که هر کسی دامنه ای را در اینترنت ثبت می کند، از یک ثبت کننده نام دامنه می گذرد، که برای ثبت دامنه هزینه کمی به ICANN می پردازد.

این ویدیو را تماشا کنید تا بدانید آدرس IP چیست، چرا آدرس IP مهم است و چگونه از آن در برابر هکرها محافظت کنید:

آدرس های IP چگونه کار می کنند

اگر می‌خواهید بفهمید که چرا یک دستگاه خاص به روشی که انتظار دارید متصل نمی‌شود یا می‌خواهید عیب‌یابی کنید چرا ممکن است شبکه شما کار نکند، به درک نحوه عملکرد آدرس‌های IP کمک می‌کند.

پروتکل اینترنت مانند هر زبان دیگری با برقراری ارتباط با استفاده از دستورالعمل های تنظیم شده برای انتقال اطلاعات کار می کند. همه دستگاه‌ها با استفاده از این پروتکل اطلاعات را با سایر دستگاه‌های متصل پیدا، ارسال و تبادل می‌کنند. با صحبت کردن به یک زبان، هر رایانه ای در هر مکانی می تواند با یکدیگر صحبت کند.

استفاده از آدرس های IP معمولاً در پشت صحنه اتفاق می افتد. فرآیند به این صورت عمل می کند:

دستگاه شما به طور غیرمستقیم ابتدا با اتصال به یک شبکه متصل به اینترنت به اینترنت متصل می شود که سپس به دستگاه شما امکان دسترسی به اینترنت را می دهد.
وقتی در خانه هستید، آن شبکه احتمالاً ارائه دهنده خدمات اینترنت (ISP) شما خواهد بود. در محل کار، شبکه شرکت شما خواهد بود.
آدرس IP شما توسط ISP شما به دستگاه شما اختصاص داده می شود.
فعالیت اینترنتی شما از طریق ISP انجام می شود و آنها با استفاده از آدرس IP شما آن را به شما باز می گردند. از آنجایی که آنها به شما امکان دسترسی به اینترنت را می دهند، وظیفه آنها اختصاص یک آدرس IP به دستگاه شما است.


با این حال، آدرس IP شما می تواند تغییر کند. برای مثال، روشن یا خاموش کردن مودم یا روتر می تواند آن را تغییر دهد. یا می توانید با ISP خود تماس بگیرید و آنها می توانند آن را برای شما تغییر دهند.
وقتی خارج از منزل هستید – مثلاً در سفر – و دستگاه خود را با خود می برید، آدرس IP خانه شما همراه شما نمی آید. دلیل این امر این است که شما از شبکه دیگری (Wi-Fi در هتل، فرودگاه، یا کافی شاپ و غیره) برای دسترسی به اینترنت استفاده خواهید کرد و از یک آدرس IP متفاوت (و موقت) استفاده می کنید که توسط ISP به شما اختصاص داده شده است. هتل، فرودگاه یا کافی شاپ
همانطور که از فرآیند پیداست، انواع مختلفی از آدرس های IP وجود دارد که در زیر به بررسی آنها می پردازیم.

انواع آدرس های IP

دسته های مختلفی از آدرس های IP وجود دارد و در هر دسته، انواع مختلفی وجود دارد

آدرس های IP مصرف کننده

هر فرد یا کسب و کاری با طرح خدمات اینترنتی دو نوع آدرس IP خواهد داشت: آدرس IP خصوصی و آدرس IP عمومی. اصطلاحات عمومی و خصوصی به مکان شبکه مربوط می شود – یعنی یک آدرس IP خصوصی در داخل یک شبکه استفاده می شود، در حالی که یک آدرس عمومی در خارج از یک شبکه استفاده می شود.

آدرس های IP خصوصی

هر دستگاهی که به شبکه اینترنت شما متصل می شود یک آدرس IP خصوصی دارد. این شامل رایانه‌ها، تلفن‌های هوشمند و تبلت‌ها می‌شود، اما هر دستگاه دارای بلوتوث مانند بلندگوها، چاپگرها یا تلویزیون‌های هوشمند را نیز شامل می‌شود. با رشد روزافزون اینترنت اشیا، تعداد آدرس‌های IP خصوصی که در خانه دارید احتمالاً در حال افزایش است. روتر شما به راهی برای شناسایی این موارد به طور جداگانه نیاز دارد و بسیاری از موارد به روشی برای شناسایی یکدیگر نیاز دارند. بنابراین، روتر شما آدرس‌های IP خصوصی را تولید می‌کند که شناسه‌های منحصربه‌فرد برای هر دستگاهی هستند که آنها را در شبکه متمایز می‌کند.

آدرس های IP عمومی

آدرس IP عمومی آدرس اصلی مرتبط با کل شبکه شما است. در حالی که هر دستگاه متصل آدرس IP مخصوص به خود را دارد، آنها همچنین در آدرس IP اصلی شبکه شما قرار دارند. همانطور که در بالا توضیح داده شد، آدرس IP عمومی شما توسط ISP شما به روتر شما ارائه می شود. به طور معمول، ISP ها دارای یک مجموعه بزرگ از آدرس های IP هستند که آنها را بین مشتریان خود توزیع می کنند. آدرس IP عمومی شما آدرسی است که تمام دستگاه های خارج از شبکه اینترنتی شما برای شناسایی شبکه شما از آن استفاده می کنند.

آدرس های IP عمومی

آدرس های IP عمومی به دو صورت پویا و استاتیک هستند

آدرس های IP پویا

آدرس های IP پویا به طور خودکار و منظم تغییر می کنند. ISP ها مجموعه بزرگی از آدرس های IP را خریداری می کنند و آنها را به طور خودکار به مشتریان خود اختصاص می دهند. به صورت دوره‌ای، آن‌ها را مجدداً تخصیص می‌دهند و آدرس‌های IP قدیمی‌تر را دوباره در استخر قرار می‌دهند تا برای مشتریان دیگر استفاده شوند. منطق این رویکرد ایجاد صرفه جویی در هزینه برای ISP است. خودکار کردن جابجایی منظم آدرس‌های IP به این معنی است که برای مثال، در صورت نقل مکان به خانه، آنها مجبور نیستند اقدامات خاصی را برای ایجاد مجدد آدرس IP مشتری انجام دهند. مزایای امنیتی نیز وجود دارد، زیرا تغییر آدرس IP هک کردن رابط شبکه شما را برای مجرمان دشوارتر می کند.

ادرس ای پی

آدرس های IP استاتیک

برخلاف آدرس‌های IP پویا، آدرس‌های استاتیک ثابت می‌مانند. هنگامی که شبکه یک آدرس IP اختصاص می دهد، همان آدرس باقی می ماند. اکثر افراد و مشاغل به آدرس IP ثابت نیاز ندارند، اما برای مشاغلی که قصد دارند سرور خود را میزبانی کنند، داشتن آن بسیار مهم است. این به این دلیل است که یک آدرس IP ثابت تضمین می‌کند که وب‌سایت‌ها و آدرس‌های ایمیل مرتبط با آن دارای یک آدرس IP ثابت هستند – اگر می‌خواهید دستگاه‌های دیگر بتوانند آنها را به طور مداوم در وب پیدا کنند بسیار مهم است.

این منجر به نکته بعدی می شود – که دو نوع آدرس IP وب سایت است.

دو نوع آدرس IP وب سایت وجود دارد

برای صاحبان وب‌سایت‌هایی که سرور خود را میزبانی نمی‌کنند، و در عوض به بسته میزبانی وب متکی هستند – که در مورد اکثر وب‌سایت‌ها صادق است – دو نوع آدرس IP وب‌سایت وجود دارد. اینها مشترک و اختصاصی هستند.

آدرس های IP مشترک

وب‌سایت‌هایی که به برنامه‌های میزبانی مشترک از ارائه‌دهندگان میزبانی وب متکی هستند، معمولاً یکی از وب‌سایت‌هایی هستند که روی یک سرور میزبانی می‌شوند. این امر در مورد وب‌سایت‌های فردی یا وب‌سایت‌های کوچک و متوسط ​​صدق می‌کند، جایی که حجم ترافیک قابل مدیریت است، و خود سایت‌ها از نظر تعداد صفحات و غیره محدود هستند. وب‌سایت‌هایی که به این روش میزبانی می‌شوند دارای آدرس‌های IP مشترک خواهند بود.

آدرس های IP اختصاصی

برخی از برنامه های میزبانی وب گزینه ای برای خرید یک آدرس IP اختصاصی (یا آدرس) دارند. این می تواند دریافت گواهینامه SSL را آسان تر کند و به شما امکان می دهد سرور پروتکل انتقال فایل (FTP) خود را اجرا کنید. این کار اشتراک‌گذاری و انتقال فایل‌ها را با چندین نفر در یک سازمان آسان‌تر می‌کند و امکان اشتراک‌گذاری ناشناس FTP را فراهم می‌کند. یک آدرس IP اختصاصی همچنین به شما این امکان را می‌دهد که به وب‌سایت خود تنها با استفاده از آدرس IP به جای نام دامنه دسترسی داشته باشید – اگر می‌خواهید قبل از ثبت دامنه خود آن را بسازید و آزمایش کنید مفید است.

نحوه جستجوی آدرس های IP

ساده ترین راه برای بررسی آدرس IP عمومی روتر جستجوی «آدرس IP من چیست؟» است. در گوگل گوگل پاسخ را در بالای صفحه به شما نشان می دهد.

وب‌سایت‌های دیگر نیز همین اطلاعات را به شما نشان می‌دهند: آنها می‌توانند آدرس IP عمومی شما را ببینند زیرا با بازدید از سایت، روتر شما درخواستی را ارائه کرده و بنابراین اطلاعات را فاش کرده است. سایت IPLocation با نشان دادن نام ISP و شهر شما فراتر می رود.

به طور کلی، با استفاده از این تکنیک فقط یک مکان تقریبی را دریافت خواهید کرد – جایی که ارائه دهنده در آن است، اما مکان واقعی دستگاه نیست. اگر این کار را انجام می دهید، به یاد داشته باشید که از VPN خود نیز خارج شوید. به دست آوردن آدرس مکان فیزیکی واقعی برای آدرس IP عمومی معمولاً مستلزم ارائه حکم جستجو به ISP است.

پیدا کردن آدرس IP خصوصی شما بر اساس پلتفرم متفاوت است:

در ویندوز:

از خط فرمان استفاده کنید.
“cmd” (بدون نقل قول) را با استفاده از جستجوی ویندوز جستجو کنید
در کادر پاپ آپ ایجاد شده، “ipconfig” (بدون علامت نقل قول) را تایپ کنید تا اطلاعات را پیدا کنید.
در مک:

به System Preferences بروید
شبکه را انتخاب کنید – و اطلاعات باید قابل مشاهده باشد.
در آیفون:

به تنظیمات بروید
Wi-Fi را انتخاب کنید و روی “i” در یک دایره () در کنار شبکه ای که در آن هستید کلیک کنید – آدرس IP باید در زیر برگه DHCP قابل مشاهده باشد.
اگر نیاز به بررسی آدرس های IP سایر دستگاه های موجود در شبکه خود دارید، به روتر بروید. نحوه دسترسی شما به روتر به برند و نرم افزاری که استفاده می کند بستگی دارد. به طور کلی، شما باید بتوانید آدرس IP دروازه روتر را در یک مرورگر وب در همان شبکه تایپ کنید تا به آن دسترسی داشته باشید. از آنجا، باید به چیزی مانند «دستگاه‌های متصل» بروید، که باید فهرستی از تمام دستگاه‌هایی را که در حال حاضر یا اخیراً به شبکه متصل شده‌اند، از جمله آدرس‌های IP آنها، نمایش دهد.

تهدیدات امنیتی آدرس IP

مجرمان سایبری می توانند از تکنیک های مختلفی برای به دست آوردن آدرس IP شما استفاده کنند. دو مورد از رایج ترین آنها مهندسی اجتماعی و تعقیب آنلاین هستند.

مهاجمان می توانند از مهندسی اجتماعی استفاده کنند تا شما را فریب دهند تا آدرس IP خود را فاش کنید. به عنوان مثال، آنها می توانند شما را از طریق اسکایپ یا یک برنامه پیام رسانی فوری مشابه که از آدرس های IP برای برقراری ارتباط استفاده می کند، پیدا کنند. اگر با استفاده از این برنامه ها با افراد غریبه چت می کنید، توجه داشته باشید که آنها می توانند آدرس IP شما را ببینند. مهاجمان می توانند از ابزار Skype Resolver استفاده کنند، جایی که می توانند آدرس IP شما را از نام کاربری شما پیدا کنند.

تعقیب آنلاین

مجرمان می توانند آدرس IP شما را صرفاً با تعقیب فعالیت آنلاین شما ردیابی کنند. هر تعداد فعالیت آنلاین می تواند آدرس IP شما را نشان دهد، از بازی های ویدیویی گرفته تا نظر دادن در وب سایت ها و انجمن ها.

هنگامی که آنها آدرس IP شما را دارند، مهاجمان می توانند به یک وب سایت ردیابی آدرس IP مانند whatismyipaddress.com مراجعه کنند، آن را تایپ کنند و سپس ایده ای از موقعیت مکانی شما داشته باشند. اگر بخواهند تأیید کنند که آیا آدرس IP به طور خاص با شما مرتبط است یا خیر، می توانند داده های منبع باز دیگر را ارجاع دهند. سپس می‌توانند از لینکدین، فیس‌بوک یا سایر شبکه‌های اجتماعی که محل زندگی شما را نشان می‌دهند استفاده کنند و سپس ببینند که آیا با منطقه داده شده مطابقت دارد یا خیر.

اگر یک استالکر فیس بوک از حمله فیشینگ علیه افرادی با نام شما برای نصب بدافزار جاسوسی استفاده کند، آدرس IP مرتبط با سیستم شما احتمالاً هویت شما را برای استاکر تأیید می کند.

اگر مجرمان سایبری آدرس IP شما را بدانند، می توانند حملاتی را علیه شما انجام دهند یا حتی جعل هویت شما را معرفی کنند. آگاهی از خطرات و نحوه کاهش آنها بسیار مهم است. خطرات عبارتند از:

دانلود محتوای غیرقانونی با استفاده از آدرس IP شما


شناخته شده است که هکرها از آدرس های IP هک شده برای دانلود محتوای غیرقانونی و هر چیز دیگری که نمی خواهند به آنها ردیابی شود، استفاده می کنند. برای مثال، با استفاده از هویت آدرس IP شما، مجرمان می‌توانند فیلم‌ها، موسیقی و ویدیوهای غیرقانونی را دانلود کنند – که شرایط استفاده از ISP شما را نقض می‌کند – و به‌طور جدی‌تر، محتوای مرتبط با تروریسم یا پورنوگرافی کودکان را دانلود کنند. این می تواند به این معنی باشد که شما – بدون تقصیر خودتان – می توانید توجه مجریان قانون را به خود جلب کنید.

منبع

لینک های مرتبط با مقاله:

مادر برد cpu چیست IT چیست

پزشکی, هورمون ها

تیروئید

تیروئید را توضیح بده

غده تیروئید چیست؟

غده تیروئید یک غده درون ریز در گردن شماست. این دو هورمون را می سازد که در خون ترشح می شوند: تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3). این هورمون ها برای عملکرد طبیعی همه سلول های بدن شما ضروری هستند.

اختلالات تیروئید بسیار شایع است و عمدتاً در زنان رخ می دهد، اگرچه همه افراد – مردان، نوجوانان، کودکان و نوزادان نیز می توانند به این بیماری مبتلا شوند. از هر 20 نفر یک نفر دارای نوعی اختلال تیروئید است که ممکن است موقت یا دائمی باشد.

غده تیروئید در جلوی گردن شما در موقعیتی درست زیر سیب آدم قرار دارد. این لوب از دو لوب – لوب راست و لوب چپ، هر کدام به اندازه یک آلو که از وسط نصف شده است، تشکیل شده است و این دو لوب توسط یک پل کوچک از بافت تیروئید به نام ایستموس به هم متصل می شوند. دو لوب در دو طرف نای شما قرار دارند

غده تیروئید من چه می کند؟

تیروئید دو هورمون می سازد که در جریان خون ترشح می کند. یکی تیروکسین نام دارد. این هورمون حاوی چهار اتم ید است و اغلب T4 نامیده می شود. دیگری تری یدوتیرونین نام دارد که حاوی سه اتم ید است و اغلب T3 نامیده می شود. در سلول ها و بافت های بدن، T4 به T3 تبدیل می شود. این T3 است که از T4 مشتق شده یا به عنوان T3 از غده تیروئید ترشح می شود که از نظر بیولوژیکی فعال است و بر فعالیت تمام سلول ها و بافت های بدن شما تأثیر می گذارد.

هورمون های تیروئید من برای من چه می کنند؟

T4 یا بهتر بگوییم T3 مشتق شده از آن و T3 ترشح شده مستقیماً توسط غده تیروئید بر متابولیسم سلول های بدن شما تأثیر می گذارد. به عبارت دیگر، سرعت کار سلول های بدن شما را تنظیم می کند. اگر هورمون‌های تیروئید بیش از حد ترشح شود، سلول‌های بدن سریع‌تر از حد طبیعی کار می‌کنند و به پرکاری تیروئید مبتلا می‌شوید. اگر به دلیل ترشح بیش از حد هورمون‌ها از غده تیروئید دچار پرکاری تیروئید شوید، افزایش فعالیت سلول‌های بدن یا اندام‌های بدن شما ممکن است منجر به تسریع ضربان قلب یا افزایش فعالیت روده شما شود. حرکات مکرر روده یا حتی اسهال.

از سوی دیگر، اگر هورمون‌های تیروئید خیلی کم تولید شود (که به عنوان کم‌کاری تیروئید شناخته می‌شود)، سلول‌ها و اندام‌های بدن شما کند می‌شوند. برای مثال، اگر کم کاری تیروئید شوید، ضربان قلب شما، برای مثال، ممکن است کندتر از حد طبیعی باشد و روده شما کند کار کند، بنابراین دچار یبوست می شوید.

تیروئید من چه مشکلی دارد؟

کم کاری تیروئید (تیروئید کم کار) – تیروکسین کافی برای نیازهای بدن تولید نمی شود.
پرکاری تیروئید (تیروئید پرکار) – تیروکسین بیش از حد برای نیازهای بدن تولید می شود.
کم کاری تیروئید شایع ترین اختلال است.

شایع ترین علائم شایع ترین اختلالات تیروئیدی که ممکن است تجربه کنم چیست؟

کم کاری تیروئید: خستگی، احساس سرما، افزایش وزن، تمرکز ضعیف، افسردگی.
پرکاری تیروئید: کاهش وزن، عدم تحمل گرما، اضطراب، و گاهی اوقات، چشم درد و شن.
گاهی اوقات علائم بسیار کمی وجود دارد. آزمایش خون از پزشک شما تایید می کند که آیا شما اختلال تیروئید دارید یا خیر

چه اختلالات دیگری وجود دارد؟

بیماری چشمی تیروئید – این بیماری بر برخی از افرادی که تیروئید بیش فعال به دلیل بیماری گریوز دارند، تأثیر می گذارد.
ندول‌ها یا تورم‌ها – این توده‌ها می‌توانند غده تیروئید را از عملکرد صحیح بازدارند یا به سادگی ناراحت‌کننده هستند.
سرطان تیروئید – این بسیار نادر است، اما مهم است که از پزشک خود بخواهید هر توده ای را در گردن شما بررسی کند.
بچه دار شدن گاهی اوقات می تواند باعث اختلال تیروئید شود. این به عنوان تیروئیدیت پس از زایمان شناخته می شود. معمولاً موقتی است اما هر بار که بچه دار می‌شوید می‌تواند برگردد

غده تیروئید من چگونه کنترل می شود؟

باید مکانیزمی وجود داشته باشد که مقدار T4 و T3 ترشح شده توسط غده تیروئید را با دقت تنظیم کند تا مقادیر مناسب – طبیعی – تولید و وارد جریان خون شود. این مکانیسم بسیار شبیه به مکانیزمی است که گرمایش مرکزی را در خانه ای تنظیم می کند که مثلاً در اتاق نشیمن ترموستات وجود دارد که روی دمای خاصی تنظیم شده است و کوره گازسوز یا نفت یا دیگ بخار را فعال می کند. آب گرم را گرم می کند در مورد تیروئید، “ترموستات” از غده کوچکی به نام غده هیپوفیز تشکیل شده است که در زیر مغز شما در جمجمه قرار دارد. هیپوفیز سطح هورمون های تیروئید را در جریان خون شما حس می کند، درست همانطور که ترموستات در اتاق نشیمن شما دما را حس می کند. در شرایط عادی، اگر سطح آن کمی کمتر از حد طبیعی باشد، هیپوفیز با ترشح هورمونی به نام هورمون محرک تیروئید، که به نام TSH نیز شناخته می‌شود، واکنش نشان می‌دهد و این هورمون غده تیروئید را فعال می‌کند تا T4 و T3 بیشتری از بدن خارج کند.

برعکس، زمانی که سطح هورمون تیروئید از حد طبیعی بالاتر می رود، «ترموستات» این را حس می کند و هیپوفیز ترشح TSH را متوقف می کند به طوری که غده تیروئید به شدت کار نمی کند و ترشح T4 و T3 کاهش می یابد.

چه چیزی باعث اختلال تیروئید می شود؟

علل مختلفی برای اختلالات مختلف تیروئید وجود دارد. معمولاً علت آن ناشی از بیماری خودایمنی تیروئید است – یک فرآیند خود تخریبی که در آن سیستم ایمنی بدن به سلول های تیروئید حمله می کند که گویی سلول های خارجی هستند. در پاسخ، غده تیروئید کم کار می شود (کم کاری تیروئید) یا بیش فعال (پرکاری تیروئید). ممکن است متوجه شوید که سایر اعضای خانواده شما دارای مشکلات تیروئید یا اختلالات خود ایمنی دیگری هستند.

اختلالات تیروئید چگونه تشخیص داده می شود؟

پزشک شما با گوش دادن به علائم شما، پرسیدن برخی از سوالات و معاینه گردن شما می تواند ایده خوبی در مورد فعالیت غده تیروئید شما داشته باشد. با این حال، با گرفتن نمونه کوچکی از خون شما می تواند دقیقاً وضعیت ترشح تیروئید شما را ارزیابی کند. به عنوان مثال، روی این نمونه خون، سطح هورمون های درگیر را می توان در آزمایشگاه اندازه گیری کرد. به این ترتیب می توان با اندازه گیری TSH متوجه شد که آیا T4 و/یا T3 بسیار یا خیلی کم ترشح می شود و هیپوفیز چقدر فعال است. یک آزمایش خون به طور معمول تشخیص را تأیید می کند، اما گاهی اوقات آزمایش های دیگری نیز لازم است.

غدد تیروئید

آیا اختلالات تیروئید قابل درمان است؟

بله – اختلال تیروئید شما و بسیاری از علائم نیز قابل درمان هستند. اکثر اختلالات تیروئید با داروهای روزانه درمان می شوند. درمان های دیگری برای آن دسته از اختلالات تیروئیدی وجود دارد که با دارو قابل کنترل نیستند.

منبع

هورمون ها

پرکاری تیروئید

پرکاری تیروئید (تیروئید پرکار) زمانی رخ می دهد که غده تیروئید شما بیش از حد هورمون تیروکسین تولید می کند. پرکاری تیروئید می تواند متابولیسم بدن شما را تسریع کند و باعث کاهش وزن ناخواسته و ضربان قلب سریع یا نامنظم شود.

چندین روش درمانی برای پرکاری تیروئید موجود است. پزشکان از داروهای ضد تیروئید و ید رادیواکتیو برای کاهش تولید هورمون های تیروئید استفاده می کنند. گاهی اوقات، درمان پرکاری تیروئید شامل جراحی برای برداشتن تمام یا بخشی از غده تیروئید شما می شود.

اگر چه پرکاری تیروئید می تواند جدی باشد اگر آن را نادیده بگیرید، اکثر مردم پس از تشخیص و درمان پرکاری تیروئید به خوبی پاسخ می دهند.

علائم

پرکاری تیروئید می تواند سایر مشکلات سلامتی را تقلید کند، که می تواند تشخیص را برای پزشک دشوار کند. همچنین می تواند انواع مختلفی از علائم و نشانه ها را ایجاد کند، از جمله:

کاهش وزن ناخواسته، حتی زمانی که اشتها و مصرف غذا ثابت بماند یا افزایش یابد
ضربان قلب سریع (تاکی کاردی) – معمولاً بیش از 100 ضربه در دقیقه
ضربان قلب نامنظم (آریتمی)
تپش قلب شما (تپش قلب)
افزایش اشتها
عصبی بودن، اضطراب و تحریک پذیری
لرزش – معمولاً یک لرزش خوب در دست ها و انگشتان است
تعریق
تغییر در الگوهای قاعدگی
افزایش حساسیت به گرما
تغییر در الگوی روده، به ویژه حرکات مکرر روده
بزرگ شدن غده تیروئید (گواتر)، که ممکن است به صورت تورم در پایه گردن شما ظاهر شود.
خستگی، ضعف عضلانی
مشکل در خوابیدن
نازک شدن پوست
موهای ظریف و شکننده
افراد مسن به احتمال زیاد یا هیچ علامت یا نشانه ای ندارند یا علائم ظریفی مانند افزایش ضربان قلب، عدم تحمل گرما و تمایل به خستگی در طول فعالیت های معمولی دارند.

افتالموپاتی گریوز

گاهی اوقات یک مشکل غیر معمول به نام افتالموپاتی گریوز ممکن است روی چشمان شما تأثیر بگذارد، به خصوص اگر سیگار می کشید. این اختلال باعث می‌شود که وقتی بافت‌ها و ماهیچه‌های پشت چشم‌های شما متورم می‌شوند، کره چشم‌های شما از مدارهای محافظ طبیعی خود بیرون بزنند. مشکلات چشمی اغلب بدون درمان بهبود می یابند.

علائم و نشانه های افتالموپاتی گریوز عبارتند از:

خشکی چشم
چشم های قرمز یا متورم
اشک ریزش زیاد یا ناراحتی در یک یا هر دو چشم
حساسیت به نور، تاری یا دوبینی، التهاب یا کاهش حرکت چشم
کره چشم بیرون زده

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر کاهش وزن بدون دلیل، ضربان قلب سریع، تعریق غیرمعمول، تورم در پایه گردن یا سایر علائم و نشانه های مرتبط با پرکاری تیروئید را تجربه کردید، به پزشک مراجعه کنید. توصیف کامل تغییراتی که مشاهده کرده اید بسیار مهم است، زیرا بسیاری از علائم و نشانه های پرکاری تیروئید ممکن است با تعدادی از شرایط دیگر مرتبط باشد.

اگر برای پرکاری تیروئید تحت درمان قرار گرفته اید یا در حال حاضر تحت درمان هستید، به طور منظم طبق توصیه به پزشک خود مراجعه کنید تا بتواند وضعیت شما را تحت نظر داشته باشد.

علل

پرکاری تیروئید می تواند ناشی از تعدادی از شرایط باشد، از جمله بیماری گریوز، بیماری پلامر و تیروئیدیت.

تیروئید شما یک غده پروانه ای شکل کوچک در قاعده گردن شما، درست زیر سیب آدم است. غده تیروئید تاثیر زیادی بر سلامت شما دارد. هر جنبه ای از متابولیسم شما توسط هورمون های تیروئید تنظیم می شود.

غده تیروئید شما دو هورمون اصلی تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) تولید می کند که بر هر سلول بدن شما تأثیر می گذارد. آنها میزان استفاده بدن از چربی ها و کربوهیدرات ها را حفظ می کنند، به کنترل دمای بدن شما کمک می کنند، بر ضربان قلب شما تأثیر می گذارند و به تنظیم تولید پروتئین کمک می کنند. تیروئید شما همچنین هورمونی تولید می کند که به تنظیم میزان کلسیم خون (کلسی تونین) کمک می کند.

دلایل تیروکسین بیش از حد (T4)

به طور معمول، تیروئید شما مقدار مناسبی هورمون ترشح می کند، اما گاهی اوقات T4 بیش از حد تولید می کند. این ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله:

بیماری گریوز بیماری گریوز یک اختلال خود ایمنی است که در آن آنتی بادی های تولید شده توسط سیستم ایمنی بدن، تیروئید شما را برای تولید بیش از حد T4 تحریک می کند. این شایع ترین علت پرکاری تیروئید است.
ندول های تیروئید پرکار (آدنوم سمی، گواتر چند ندولار سمی یا بیماری پلامر). این شکل از پرکاری تیروئید زمانی رخ می دهد که یک یا چند آدنوم تیروئید شما T4 بیش از حد تولید کند. آدنوم بخشی از غده است که خود را از بقیه غده جدا کرده است و توده های غیرسرطانی (خوش خیم) ایجاد می کند که ممکن است باعث بزرگ شدن تیروئید شود.
تیروئیدیت گاهی اوقات غده تیروئید شما ممکن است پس از بارداری به دلیل یک بیماری خودایمنی یا به دلایل ناشناخته ملتهب شود. التهاب می تواند باعث شود که هورمون تیروئید اضافی ذخیره شده در غده به جریان خون شما نشت کند. برخی از انواع تیروئیدیت ممکن است باعث درد شوند، در حالی که برخی دیگر بدون درد هستند.

تیروکسین

عوامل خطر

عوامل خطر پرکاری تیروئید عبارتند از:

سابقه خانوادگی، به ویژه بیماری گریوز
جنسیت زنانه
سابقه شخصی برخی از بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 1، کم خونی خطرناک و نارسایی اولیه آدرنال

عوارض

پرکاری تیروئید می تواند به تعدادی از عوارض منجر شود:

مشکلات قلبی. برخی از جدی ترین عوارض پرکاری تیروئید شامل قلب می شود. اینها شامل ضربان قلب سریع، یک اختلال ریتم قلب به نام فیبریلاسیون دهلیزی است که خطر سکته مغزی را افزایش می دهد و نارسایی احتقانی قلب – وضعیتی که در آن قلب شما نمی تواند خون کافی برای رفع نیازهای بدن شما را به گردش درآورد.
استخوان های شکننده. پرکاری تیروئید درمان نشده همچنین می تواند منجر به استخوان های ضعیف و شکننده (پوکی استخوان) شود. استحکام استخوان های شما تا حدی به مقدار کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در آنها بستگی دارد. هورمون تیروئید بیش از حد در توانایی بدن برای ترکیب کلسیم در استخوان ها اختلال ایجاد می کند.
مشکلات چشمی افراد مبتلا به افتالموپاتی گریوز دچار مشکلات چشمی از جمله برآمدگی، قرمزی یا متورم شدن چشم ها، حساسیت به نور و تاری یا دوبینی می شوند. مشکلات شدید چشمی درمان نشده می تواند منجر به از دست دادن بینایی شود.
پوست قرمز و متورم. در موارد نادر، افراد مبتلا به بیماری گریوز دچار درموپاتی گریوز می شوند. این بر روی پوست تأثیر می گذارد و باعث قرمزی و تورم می شود که اغلب در ساق پا و پا ایجاد می شود.
بحران تیروتوکسیک پرکاری تیروئید همچنین شما را در معرض خطر بحران تیروتوکسیک قرار می دهد – تشدید ناگهانی علائم شما که منجر به تب، نبض سریع و حتی هذیان می شود. اگر این اتفاق افتاد، به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید.

منبع

هورمون ها

کم کاری تیروئید یک بیماری شایع است که در آن تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید را در جریان خون شما ترشح نمی کند. این باعث می شود متابولیسم شما کند شود. کم کاری تیروئید که تیروئید کم کار نیز نامیده می شود، می تواند باعث احساس خستگی، افزایش وزن و ناتوانی در تحمل دمای سرد شود. درمان اصلی کم کاری تیروئید، درمان جایگزینی هورمونی است

کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید چیست؟

کم کاری تیروئید شرایطی است که در آن هورمون تیروئید کافی در جریان خون شما وجود ندارد و متابولیسم شما کند می شود.

کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید را در بدن شما ترشح نمی کند. این باعث می شود متابولیسم شما کند شود و کل بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد. کم کاری تیروئید که به عنوان بیماری کم کاری تیروئید نیز شناخته می شود، نسبتاً شایع است.

هنگامی که سطح تیروئید شما بسیار پایین است، به آن میکسدم می گویند. یک بیماری بسیار جدی، میکسدما می تواند علائم جدی ایجاد کند، از جمله:

دمای پایین بدن
کم خونی.
نارسایی قلبی.
گیجی.
کما
این نوع شدید کم کاری تیروئید تهدید کننده زندگی است.

به طور کلی، کم کاری تیروئید یک بیماری بسیار قابل درمان است. می توان آن را با داروهای منظم و قرار ملاقات های بعدی با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی کنترل کرد

تیروئید من چگونه کار می کند؟

غده تیروئید یک اندام کوچک پروانه ای شکل است که در جلوی گردن شما درست زیر جعبه صدا (حنجره) قرار دارد. وسط بدن پروانه را در مرکز گردن خود تصور کنید، با بال هایی که در اطراف نای شما بغل شده اند. وظیفه اصلی تیروئید کنترل متابولیسم شماست. متابولیسم فرآیندی است که بدن شما از آن برای تبدیل غذا به انرژی استفاده می کند. تیروئید هورمون های T4 و T3 را برای کنترل متابولیسم شما ایجاد می کند. این هورمون‌ها در سراسر بدن کار می‌کنند تا به سلول‌های بدن بفهمند که چقدر انرژی مصرف کنند. آنها دمای بدن و ضربان قلب شما را کنترل می کنند.

هنگامی که تیروئید شما به درستی کار می کند، دائماً در حال تولید هورمون ها، رهاسازی آنها و سپس ساختن هورمون های جدید برای جایگزینی چیزی است که استفاده شده است. این کار متابولیسم شما و تمام سیستم های بدن شما را کنترل می کند. میزان هورمون های تیروئید در جریان خون توسط غده هیپوفیز که در مرکز جمجمه در زیر مغز قرار دارد، کنترل می شود. هنگامی که غده هیپوفیز کمبود یا بیش از حد هورمون تیروئید را احساس می کند، هورمون خود (هورمون محرک تیروئید یا TSH) را تنظیم می کند و آن را به تیروئید می فرستد تا مقادیر را متعادل کند.

اگر مقدار هورمون های تیروئید خیلی زیاد باشد (پرکاری تیروئید) یا خیلی کم (کم کاری تیروئید)، کل بدن تحت تاثیر قرار می گیرد.

چه کسانی تحت تاثیر کم کاری تیروئید هستند؟

کم کاری تیروئید می تواند افراد را در هر سنی، جنسیت و قومیت تحت تاثیر قرار دهد. این یک بیماری شایع است، به ویژه در میان زنان بالای 60 سال. زنان معمولاً بیشتر از اوایل زندگی در معرض ابتلا به کم کاری تیروئید پس از یائسگی هستند.

تفاوت بین کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید چیست؟

در کم کاری تیروئید، تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید نمی سازد.

تفاوت کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید در کمیت آن است. در کم کاری تیروئید، تیروئید هورمون تیروئید بسیار کمی تولید می کند. از طرف دیگر، فردی که پرکاری تیروئید دارد تیروئیدی دارد که هورمون تیروئید بیش از حد تولید می کند. پرکاری تیروئید شامل سطوح بالاتری از هورمون های تیروئید است که باعث می شود متابولیسم شما سرعت بیشتری بگیرد. اگر کم کاری تیروئید دارید، متابولیسم شما کند می شود.

خیلی چیزها برعکس این دو شرط است. اگر کم کاری تیروئید دارید، ممکن است برای مقابله با سرماخوردگی مشکل داشته باشید. اگر پرکاری تیروئید دارید، ممکن است گرما را تحمل نکنید. آنها در نقطه مقابل عملکرد تیروئید قرار دارند. در حالت ایده آل، شما باید در وسط باشید. درمان هر دوی این شرایط برای نزدیک شدن به عملکرد تیروئید شما تا حد امکان به حد وسط آن کار می کند.

چه چیزی باعث کم کاری تیروئید می شود؟

کم کاری تیروئید می تواند علت اولیه یا ثانویه داشته باشد. علت اصلی وضعیتی است که مستقیماً بر تیروئید تأثیر می گذارد و باعث ایجاد سطوح پایین هورمون های تیروئید می شود. علت ثانویه چیزی است که باعث از کار افتادن غده هیپوفیز می شود، به این معنی که نمی تواند هورمون محرک تیروئید (TSH) را برای متعادل کردن هورمون های تیروئید به تیروئید بفرستد.

علل اولیه کم کاری تیروئید بسیار شایع تر است. شایع ترین این علل اولیه یک بیماری خود ایمنی به نام بیماری هاشیموتو است. این بیماری که تیروئیدیت هاشیموتو یا تیروئیدیت لنفوسیتی مزمن نیز نامیده می شود، ارثی است (از طریق خانواده منتقل می شود). در بیماری هاشیموتو، سیستم ایمنی بدن به تیروئید حمله کرده و به آن آسیب می رساند. این امر از تولید و ترشح کافی هورمون تیروئید توسط تیروئید جلوگیری می کند.

سایر علل اصلی کم کاری تیروئید می تواند شامل موارد زیر باشد:

تیروئیدیت (التهاب تیروئید).
درمان پرکاری تیروئید (پرتو و برداشتن تیروئید با جراحی).
کمبود ید (نداشتن ید کافی – ماده معدنی تیروئید شما برای تولید هورمون ها – در بدن شما).
شرایط ارثی (یک وضعیت پزشکی که از طریق خانواده شما منتقل می شود).
در برخی موارد، تیروئیدیت ممکن است پس از بارداری (تیروئیدیت پس از زایمان) یا یک بیماری ویروسی رخ دهد.

علت کم کاری تیروئید در بارداری چیست؟

در بیشتر موارد، زنان مبتلا به کم کاری تیروئید در دوران بارداری به بیماری هاشیموتو مبتلا هستند. این بیماری خودایمنی باعث می شود که سیستم ایمنی بدن به تیروئید حمله کند و به آن آسیب برساند. هنگامی که این اتفاق می افتد، تیروئید نمی تواند سطوح بالایی از هورمون های تیروئید را تولید و آزاد کند و کل بدن را تحت تاثیر قرار دهد. زنان باردار مبتلا به کم کاری تیروئید ممکن است احساس خستگی زیادی کنند، برای مقابله با دمای سرد مشکل داشته باشند و گرفتگی عضلات را تجربه کنند.

هورمون های تیروئید برای رشد کودک شما در دوران بارداری مهم هستند. این هورمون ها به رشد مغز و سیستم عصبی کمک می کنند. اگر کم کاری تیروئید دارید، کنترل سطح تیروئید در دوران بارداری بسیار مهم است. اگر کودک شما هورمون تیروئید کافی در طول رشد دریافت نکند، ممکن است مغز به درستی رشد نکند و بعداً مشکلاتی به وجود بیاید. کم کاری تیروئید درمان نشده یا درمان ناکافی در دوران بارداری ممکن است منجر به عوارضی مانند سقط جنین یا زایمان زودرس شود.

منبع
پزشکی

پروپرانول

در این صفحه
درباره پروپرانولول
حقایق کلیدی
چه کسانی می توانند و نمی توانند پروپرانولول مصرف کنند
نحوه و زمان مصرف پروپرانولول
اثرات جانبی
نحوه مقابله با عوارض جانبی پروپرانولول
بارداری و شیردهی
احتیاط با سایر داروها
سوالات متداول در مورد پروپرانولول

درباره پروپرانولول

پروپرانولول متعلق به گروهی از داروها به نام مسدود کننده های بتا است. برای درمان مشکلات قلبی، کمک به اضطراب و پیشگیری از میگرن استفاده می شود.

اگر مشکل قلبی دارید، می توانید پروپرانولول را مصرف کنید:

درمان فشار خون بالا
درمان شرایطی که باعث ضربان قلب نامنظم (آریتمی) می شود، مانند فیبریلاسیون دهلیزی
کمک به پیشگیری از بیماری های قلبی در آینده، حملات قلبی و سکته مغزی
به جلوگیری از درد قفسه سینه ناشی از آنژین کمک می کند
در صورت وجود هورمون تیروئید بیش از حد در بدن (تیروتوکسیکوز)، پروپرانولول می تواند به کاهش علائم شما کمک کند. معمولاً آن را همراه با داروهایی برای درمان پرکاری تیروئید مصرف خواهید کرد.

این دارو فقط با نسخه در دسترس است. این دارو به صورت قرص، کپسول آهسته رهش یا مایعی که می بلعید عرضه می شود

حقایق کلیدی

پروپرانولول ضربان قلب شما را کاهش می دهد و باعث می شود قلب شما راحت تر خون را به اطراف بدن پمپاژ کند.
معمولاً برای فشار خون بالا و سایر مشکلات قلبی تجویز می‌شود، اما می‌تواند به علائم فیزیکی اضطراب مانند تعریق و لرزش نیز کمک کند.
اولین دوز پروپرانولول ممکن است باعث سرگیجه شما شود، بنابراین آن را قبل از خواب مصرف کنید. پس از آن، اگر احساس سرگیجه نداشتید، می توانید آن را صبح مصرف کنید.
عوارض جانبی اصلی پروپرانولول احساس سرگیجه یا خستگی، سردی دست ها یا پاها، مشکلات خواب و کابوس است. این عوارض معمولاً خفیف و کوتاه مدت هستند.

چه کسانی می توانند و نمی توانند پروپرانولول مصرف کنند

بیشتر بزرگسالان و کودکان بالای 12 سال می توانند پروپرانولول مصرف کنند. اما به طور رسمی برای درمان فشار خون بالا در کودکان زیر 12 سال تایید نشده است.

پروپرانولول برای همه مناسب نیست. برای اطمینان از بی خطر بودن آن برای شما، قبل از شروع مصرف پروپرانولول به پزشک خود اطلاع دهید اگر:

تا به حال به پروپرانولول یا هر داروی دیگری واکنش آلرژیک داشته باشید
فشار خون پایین یا ضربان قلب آهسته دارند
نارسایی قلبی دارند که بدتر می شود
دیابت دارند
مشکلات کبدی یا کلیوی دارند
مشکلات شدید گردش خون در اندام های خود دارید (مانند پدیده رینود)، که ممکن است باعث سوزن سوزن شدن انگشتان دست و پا یا رنگ پریده تر از حد معمول یا آبی شود.
اسیدوز متابولیک دارید، زمانی که اسید در خون شما بیش از حد باشد
بیماری ریوی یا آسم دارند
باردار هستند، در تلاش برای باردار شدن یا شیردهی هستند

نحوه و زمان مصرف پروپرانولول

پروپرانولول به عنوان دو نوع مختلف دارویی عرضه می شود:

انتشار استاندارد – این پروپرانولول را به سرعت وارد بدن شما می کند، بنابراین ممکن است نیاز داشته باشید که آن را چندین بار در روز بسته به دوز مصرفی خود مصرف کنید.
انتشار آهسته – این دارو را به آرامی آزاد می کند، بنابراین مجبور نیستید آن را به دفعات مصرف کنید، معمولا یک بار در روز کافی است
اگر یک بار در روز آن را مصرف می کنید، ممکن است پزشک به شما توصیه کند که اولین دوز خود را قبل از خواب مصرف کنید، زیرا ممکن است باعث ایجاد احساس سرگیجه در شما شود. پس از اولین دوز، اگر احساس سرگیجه نداشتید، پروپرانولول را صبح مصرف کنید.

پروپرانول

دوز و قدرت

قرص پروپرانولول در مقادیر 10 میلی گرم، 40 میلی گرم، 80 میلی گرم یا 160 میلی گرم وجود دارد. کپسول های آهسته رهش 80 میلی گرم یا 160 میلی گرم هستند. این مایع در مقادیر 5 میلی گرم، 10 میلی گرم، 40 میلی گرم یا 50 میلی گرم در 5 میلی لیتر موجود است.

میزان مصرف شما بستگی به این دارد که چرا به پروپرانولول نیاز دارید.

دوزهای معمول برای بزرگسالان عبارتند از:

فشار خون بالا – دوز شروع معمولاً 80 میلی گرم است که دو بار در روز مصرف می شود. اگر این دوز به اندازه کافی برای کاهش فشار خون شما کار نمی کند، پزشک ممکن است آن را تا حداکثر 160 میلی گرم دو بار در روز افزایش دهد.
میگرن یا آنژین (درد قفسه سینه) – 40 میلی گرم، 2 یا 3 بار در روز مصرف شود. این می تواند به 120 تا 240 میلی گرم در روز افزایش یابد. پزشک یا داروساز شما نحوه تقسیم دوز را در طول روز توضیح خواهد داد
ضربان قلب نامنظم (آریتمی) – 10 تا 40 میلی گرم، 3 یا 4 بار در روز مصرف شود.
اضطراب – 40 میلی گرم یک بار در روز مصرف می شود که می تواند به 40 میلی گرم 3 بار در روز افزایش یابد.
هورمون تیروئید بیش از حد (تیروتوکسیکوز) – 10 تا 40 میلی گرم، 3 یا 4 بار در روز مصرف شود.
دوزها معمولاً برای افراد بالای 65 سال یا افرادی که مشکل کلیوی یا کبدی دارند کمتر است.

اگر کودک شما به پروپرانولول نیاز دارد، پزشک معمولا از وزن کودک شما برای تعیین دوز مناسب استفاده می کند

نحوه مصرف آن

پروپرانولول معمولا معده شما را ناراحت نمی کند، بنابراین می توانید آن را با یا بدون غذا مصرف کنید. بهتر است هر روز همین کار را انجام دهید.

قرص ها را به طور کامل با یک نوشیدنی آب ببلعید. اگر بلعیدن قرص ها برایتان دشوار است، برخی از برندها یک خط امتیاز دارند که به شما کمک می کند قرص را به نصف برسانید. بروشور اطلاعات برند خود را بررسی کنید تا ببینید آیا می توانید این کار را انجام دهید یا خیر.

اگر کپسول مصرف می کنید، آن را به طور کامل با یک نوشیدنی آب ببلعید. آنها را نشکنید، نجوید یا خرد نکنید.

اگر پروپرانولول را به صورت مایع مصرف می کنید، همراه با یک سرنگ یا قاشق پلاستیکی برای اندازه گیری دوز مناسب به شما کمک می کند. اگر ندارید، از داروساز خود بخواهید که یکی از آنها را بدهد. از قاشق چای خوری آشپزخانه استفاده نکنید زیرا مقدار مناسب دارو را اندازه گیری نمی کند.

اگر فراموش کردید آن را مصرف کنید

اگر مصرف یک دوز پروپرانولول را فراموش کردید، به محض یادآوری آن را مصرف کنید، مگر اینکه تقریباً زمان مصرف نوبت بعدی فرا رسیده باشد. در این مورد، فقط دوز فراموش شده را کنار بگذارید و نوبت بعدی را در زمان معمول مصرف کنید.

هرگز 2 دوز را همزمان مصرف نکنید. هرگز یک دوز اضافی برای جبران یک دوز فراموش شده مصرف نکنید.

اگر اغلب دوزها را فراموش می کنید، تنظیم زنگ هشدار برای یادآوری ممکن است کمک کند. همچنین می‌توانید از داروساز خود در مورد راه‌های دیگر راهنمایی بخواهید تا به شما کمک کند مصرف داروی خود را به خاطر بسپارید.

منبع

روانپزشکی

اوتیسم

چگونه اوتیسم را توصیف کنیم؟

اوتیسم وضعیتی است که بر نحوه تفکر، احساس، تعامل با دیگران و تجربه محیط اطراف خود تأثیر می گذارد. این یک ناتوانی مادام العمر است که از زمان تولد فرد شروع می شود و تا سنین پیری با او می ماند. هر فرد اوتیسمی با دیگران متفاوت است. به همین دلیل است که اوتیسم به عنوان یک “طیف” توصیف می شود. جنبه اوتیسم را توصیف می کند

افسانه ها و سوء تفاهم ها در مورد ویژگی های اوتیسم چیست؟

افسانه ها و سوء تفاهم های زیادی در مورد اوتیسم وجود دارد، اما در حالی که بسیاری از افراد اوتیستیک مشکلاتی را تجربه می کنند، افراد اوتیستیک با حمایت مناسب می توانند به کیفیت زندگی عالی دست یابند.

همچنین این تصور اشتباه وجود دارد که طیف اوتیسم خطی است. در واقع، افراد اوتیسمی می‌توانند طیف وسیعی از ویژگی‌ها را در نقاط قوت، ارتباطات، تعاملات اجتماعی، اوقات فراغت و بازی خود به نمایش بگذارند – که بیشتر شبیه یک صورت فلکی به نظر می‌رسد.

چه چالش هایی با اوتیسم مرتبط است؟

اوتیسم اغلب با شرایط جسمی، رشدی یا سلامت روانی مانند ناتوانی ذهنی، صرع، مشکلات گوارشی، ADHD، دیسپراکسی، اضطراب یا افسردگی مرتبط است.

با این حال، بسیاری از چالش‌های ناتوان‌کننده مرتبط با اوتیسم زمانی به وجود می‌آیند که افراد از احترام، درک و حمایتی برخوردار نباشند که به آنها اجازه می‌دهد در دنیای غیر اوتیسمی راحت باشند.

کارت هشدار اوتیسم

Aspect اخیراً کارت هشدار اوتیسم را توسعه داده است. این کارت برای کمک به افراد اوتیسمی طراحی شده است تا نیاز خود به حمایت را در شرایطی که ممکن است چالش برانگیز باشد به دیگران منتقل کنند. Aspect این کارت ها را رایگان به افراد دارای طیف اوتیسم ارائه می دهد.*

کارت هشدار اوتیسم یک ابتکار تحت رهبری اوتیسم است

منبع

روانپزشکی

اسکیزوفرنی

اسکیزوفرنی یک اختلال مغزی مزمن است که کمتر از یک درصد از جمعیت ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد. هنگامی که اسکیزوفرنی فعال است، علائم می تواند شامل هذیان، توهم، گفتار نامنظم، مشکل در تفکر و عدم انگیزه باشد. با این حال، با درمان، بیشتر علائم اسکیزوفرنی تا حد زیادی بهبود می‌یابد و احتمال عود را می‌توان کاهش داد.

در حالی که هیچ درمانی برای اسکیزوفرنی وجود ندارد، تحقیقات منجر به درمان های نوآورانه و ایمن تر می شود. کارشناسان همچنین با مطالعه ژنتیک، انجام تحقیقات رفتاری، و استفاده از تصویربرداری پیشرفته برای بررسی ساختار و عملکرد مغز، علل این بیماری را کشف می کنند. این رویکردها نوید درمان های جدید و موثرتر را می دهند

پیچیدگی اسکیزوفرنی ممکن است به توضیح اینکه چرا تصورات نادرست در مورد این بیماری وجود دارد کمک کند. اسکیزوفرنی به معنای شکاف شخصیتی یا چندشخصیتی نیست. بیشتر افراد مبتلا به اسکیزوفرنی نسبت به مردم عادی خطرناکتر یا خشن نیستند. در حالی که منابع محدود سلامت روان در جامعه ممکن است منجر به بی خانمانی و بستری شدن مکرر در بیمارستان شود، این یک تصور غلط است که افراد مبتلا به اسکیزوفرنی در نهایت بی خانمان می شوند یا در بیمارستان زندگی می کنند. اکثر افراد مبتلا به اسکیزوفرنی با خانواده خود، در خانه های گروهی یا به تنهایی زندگی می کنند.

تحقیقات نشان داده است که اسکیزوفرنی مردان و زنان را به طور مساوی تحت تأثیر قرار می دهد، اما ممکن است در مردان زودتر شروع شود. نرخ ها در سراسر جهان مشابه است. احتمال مرگ افراد مبتلا به اسکیزوفرنی در سنین پایین‌تر از جمعیت عمومی بیشتر است، که عمدتاً به دلیل نرخ بالای بیماری‌های همزمان پزشکی مانند بیماری قلبی و دیابت است.

تعاریف

روان پریشی به مجموعه ای از علائم اشاره دارد که با از دست دادن تماس با واقعیت به دلیل اختلال در روش پردازش اطلاعات توسط مغز مشخص می شود. وقتی فردی یک دوره روان پریشی را تجربه می کند، افکار و ادراک فرد مختل می شود و ممکن است فرد در درک اینکه چه چیزی واقعی است و چه چیزی نیست مشکل داشته باشد.
هذیان ها باورهای نادرستی ثابتی هستند که علیرغم شواهد روشن یا معقول مبنی بر درست نبودن آنها وجود دارد. هذیان های آزاردهنده (یا پارانوئید)، زمانی که فرد معتقد است توسط شخص یا گروه دیگری مورد آسیب یا آزار قرار گرفته است، شایع ترین آنهاست.
توهم تجربه شنیدن، دیدن، بوییدن، چشیدن یا احساس چیزهایی است که وجود ندارند. آنها واضح و واضح با تأثیری شبیه به ادراکات عادی هستند. توهمات شنوایی، “شنیدن صداها” شایع ترین در اسکیزوفرنی و اختلالات مرتبط هستند.

تفکر و گفتار آشفته به افکار و گفتاری اطلاق می شود که به هم ریخته و/یا معنی ندارند. به عنوان مثال، فرد ممکن است از یک موضوع به موضوع دیگر تغییر کند یا با موضوعی نامرتبط در گفتگو پاسخ دهد. علائم آنقدر شدید هستند که باعث ایجاد مشکلات اساسی در ارتباط عادی می شوند.
رفتار حرکتی نامنظم یا غیرطبیعی حرکاتی هستند که می توانند از حماقت کودکانه تا بی قراری غیرقابل پیش بینی متغیر باشند یا به صورت حرکات مکرر و بدون هدف ظاهر شوند. هنگامی که رفتار شدید باشد، می تواند باعث ایجاد مشکل در انجام فعالیت های روزمره شود. این شامل کاتاتونی می شود، زمانی که یک فرد به نظر می رسد که گیج شده و با حرکت یا واکنش کمی به محیط اطراف خود را نشان می دهد.
علائم منفی به چیزی اشاره دارد که به طور غیر طبیعی در فرد مبتلا به اختلال روانپریشی وجود ندارد یا وجود ندارد. به عنوان مثال می توان به اختلال در بیان عاطفی، کاهش خروجی گفتار، کاهش میل به داشتن تماس اجتماعی یا شرکت در فعالیت های روزانه، و کاهش تجربه لذت

علائم

هنگامی که بیماری فعال است، می تواند با دوره هایی مشخص شود که در آن فرد قادر به تشخیص تجربیات واقعی و غیر واقعی نیست. مانند هر بیماری دیگری، شدت، مدت و فراوانی علائم می تواند متفاوت باشد. با این حال، در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، بروز علائم شدید روان پریشی اغلب با افزایش سن فرد کاهش می یابد. عدم مصرف داروها طبق تجویز، استفاده از الکل یا داروهای غیرقانونی و موقعیت های استرس زا باعث افزایش علائم می شوند. علائم به سه دسته عمده تقسیم می شوند:

علائم مثبت: (آنهایی که به طور غیر طبیعی وجود دارند) توهم، مانند شنیدن صداها یا دیدن چیزهایی که وجود ندارند، پارانویا و اغراق آمیز یا تحریف ادراکات، باورها و رفتارها.
علائم منفی: (کسانی که به طور غیر طبیعی غایب هستند) از دست دادن یا کاهش توانایی شروع برنامه ها، صحبت کردن، ابراز احساسات یا لذت بردن.
علائم بهم ریختگی: اختلال در تفکر و گفتار، مشکل در تفکر منطقی و گاهی اوقات رفتارهای عجیب و غریب یا حرکات غیر طبیعی.
شناخت یکی دیگر از حوزه های عملکردی است که در اسکیزوفرنی تحت تأثیر قرار می گیرد و منجر به مشکلات توجه، تمرکز و حافظه و کاهش عملکرد آموزشی می شود.

علائم اسکیزوفرنی معمولاً برای اولین بار در اوایل بزرگسالی ظاهر می شود و باید حداقل تا شش سالگی باقی بماند

ماه برای تشخیص مردان اغلب علائم اولیه بیماری را در اواخر نوجوانی یا اوایل 20 سالگی تجربه می کنند، در حالی که زنان تمایل دارند اولین علائم بیماری را در دهه 20 و اوایل 30 سالگی نشان دهند. نشانه‌های ظریف‌تر ممکن است زودتر ظاهر شوند، از جمله روابط آشفته، عملکرد ضعیف مدرسه و کاهش انگیزه.

با این حال، قبل از تشخیص، یک روانپزشک باید یک معاینه پزشکی کامل انجام دهد تا سوء مصرف مواد یا سایر بیماری های عصبی یا پزشکی را که علائم آن شبیه اسکیزوفرنی است، رد کند.

عوامل خطر

محققان بر این باورند که تعدادی از عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد علت نقش دارند و استرس‌های زندگی ممکن است در شروع علائم و سیر آنها نقش داشته باشند. از آنجایی که عوامل متعددی ممکن است در این امر نقش داشته باشند، دانشمندان هنوز نمی توانند در مورد علت دقیق در هر مورد مشخص باشند

رفتار

اگرچه هیچ درمانی برای اسکیزوفرنی وجود ندارد، بسیاری از بیماران با حداقل علائم خوب عمل می کنند. انواع داروهای ضد روان پریشی در کاهش علائم روان پریشی موجود در مرحله حاد بیماری موثر هستند و همچنین به کاهش احتمال بروز دوره های حاد بعدی و شدت آنها کمک می کنند. درمان‌های روان‌شناختی مانند درمان شناختی رفتاری یا روان‌درمانی حمایتی ممکن است علائم را کاهش داده و عملکرد را تقویت کند، و سایر درمان‌ها با هدف کاهش استرس، حمایت از اشتغال یا بهبود مهارت‌های اجتماعی هستند.

منبع

روانپزشکی

روانپزشکی بایپولار

اختلال دوقطبی که قبلاً افسردگی شیدایی نامیده می شد، یک وضعیت سلامت روانی است که باعث نوسانات شدید خلق و خوی می شود که شامل اوج هیجانی (شیدایی یا هیپومانیا) و پایین بودن (افسردگی) می شود.

وقتی افسرده می شوید، ممکن است احساس غمگینی یا ناامیدی کنید و علاقه یا لذت را نسبت به بیشتر فعالیت ها از دست بدهید. هنگامی که خلق و خوی شما به سمت شیدایی یا هیپومانیا (کمتر شدیدتر از شیدایی) تغییر می کند، ممکن است احساس سرخوشی، پر انرژی یا تحریک پذیری غیرعادی داشته باشید. این نوسانات خلقی می تواند بر خواب، انرژی، فعالیت، قضاوت، رفتار و توانایی تفکر واضح تأثیر بگذارد.

اپیزودهای نوسانات خلقی ممکن است به ندرت یا چندین بار در سال رخ دهد. در حالی که اکثر مردم برخی از علائم عاطفی را بین قسمت‌ها تجربه می‌کنند، برخی ممکن است هیچ‌کدام را تجربه نکنند.

اگرچه اختلال دوقطبی یک بیماری مادام العمر است، اما می توانید با پیروی از یک برنامه درمانی، نوسانات خلقی و سایر علائم خود را مدیریت کنید. در بیشتر موارد، اختلال دوقطبی با داروها و مشاوره روانشناسی (روان درمانی) درمان می شود.

علائم

انواع مختلفی از اختلالات دوقطبی و مرتبط با آن وجود دارد. آنها ممکن است شامل شیدایی یا هیپومانیا و افسردگی باشند. علائم می تواند باعث تغییرات غیرقابل پیش بینی در خلق و خو و رفتار شود و در نتیجه پریشانی و دشواری قابل توجهی در زندگی ایجاد کند.

اختلال دوقطبی I. شما حداقل یک دوره شیدایی داشته اید که ممکن است قبل یا بعد از آن دوره های هیپومانیک یا افسردگی اساسی باشد. در برخی موارد، شیدایی ممکن است باعث جدایی از واقعیت (روان پریشی) شود.
اختلال دوقطبی II. شما حداقل یک دوره افسردگی اساسی و حداقل یک دوره هیپومانیک داشته اید، اما هرگز یک دوره شیدایی نداشته اید.
اختلال سیکلوتیمیک. شما حداقل دو سال – یا یک سال در کودکان و نوجوانان – دوره های بسیاری از علائم هیپومانیا و دوره های علائم افسردگی را داشته اید (البته شدیدتر از افسردگی اساسی).
انواع دیگر. برای مثال، اختلالات دوقطبی و مرتبط با آن ناشی از برخی داروها یا الکل یا به دلیل شرایط پزشکی مانند بیماری کوشینگ، مولتیپل اسکلروزیس یا سکته مغزی است.

اختلال دوقطبی II شکل خفیف تری از اختلال دوقطبی I نیست، بلکه یک تشخیص جداگانه است. در حالی که دوره‌های شیدایی اختلال دوقطبی I می‌تواند شدید و خطرناک باشد، افراد مبتلا به اختلال دوقطبی II می‌توانند برای دوره‌های طولانی‌تری افسرده باشند، که می‌تواند باعث اختلال قابل توجهی شود.

اگرچه اختلال دوقطبی می تواند در هر سنی رخ دهد، معمولاً در سال های نوجوانی یا اوایل دهه 20 تشخیص داده می شود. علائم ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و علائم ممکن است در طول زمان متفاوت باشد.

شیدایی و هیپومانیا

مانیا و هیپومانیا دو نوع مجزا از دوره هستند، اما علائم مشابهی دارند. شیدایی شدیدتر از هیپومانیا است و باعث مشکلات محسوس تری در محل کار، مدرسه و فعالیت های اجتماعی و همچنین مشکلات روابط می شود. شیدایی همچنین ممکن است باعث فاصله گرفتن از واقعیت (روان روانی) شود و نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد.

هر دو دوره مانیک و هیپومانیک شامل سه یا بیشتر از این علائم هستند:

به طور غیرعادی شاد، پرش یا سیمی
افزایش فعالیت، انرژی یا بی قراری
احساس اغراق آمیز رفاه و اعتماد به نفس (سرخوشی)
کاهش نیاز به خواب
پرحرفی غیرمعمول
افکار مسابقه ای
حواس پرتی
تصمیم‌گیری ضعیف – برای مثال، خرید ولگردی و قانونی، ریسک‌های جنسی یا سرمایه‌گذاری احمقانه

اپیزود افسردگی اساسی

یک دوره افسردگی اساسی شامل علائمی است که به اندازه کافی شدید است که باعث ایجاد مشکل قابل توجه در فعالیت های روزمره مانند کار، مدرسه، فعالیت های اجتماعی یا روابط می شود. یک دوره شامل پنج یا بیشتر از این علائم است:

خلق افسرده، مانند احساس غم، پوچی، ناامیدی یا گریه (در کودکان و نوجوانان، خلق افسرده می تواند به عنوان تحریک پذیری ظاهر شود)
از دست دادن قابل توجه علاقه یا احساس عدم لذت در همه – یا تقریباً همه – فعالیتها
کاهش قابل توجه وزن در صورت عدم رژیم غذایی، افزایش وزن یا کاهش یا افزایش اشتها (در کودکان، عدم افزایش وزن طبق انتظار می تواند نشانه افسردگی باشد)
یا بی خوابی یا خواب زیاد
یا بی قراری یا کندی رفتار
خستگی یا از دست دادن انرژی
احساس بی ارزشی یا احساس گناه بیش از حد یا نامناسب
کاهش توانایی تفکر یا تمرکز، یا عدم تصمیم گیری
فکر کردن، برنامه ریزی یا اقدام به خودکشی

مانیا

سایر ویژگی های اختلال دوقطبی

علائم و نشانه های اختلالات دوقطبی I و دوقطبی II ممکن است شامل ویژگی های دیگری مانند پریشانی اضطرابی، مالیخولیا، روان پریشی یا موارد دیگر باشد. زمان علائم ممکن است شامل برچسب های تشخیصی مانند دوچرخه سواری مخلوط یا سریع باشد. علاوه بر این، علائم دوقطبی ممکن است در دوران بارداری رخ دهد یا با فصول تغییر کند

علائم در کودکان و نوجوانان

تشخیص علائم اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان دشوار است. تشخیص اینکه آیا این فراز و نشیب های طبیعی، نتایج استرس یا ضربه، یا نشانه هایی از یک مشکل سلامت روانی غیر از اختلال دوقطبی هستند، اغلب دشوار است.

کودکان و نوجوانان ممکن است دوره‌های افسردگی اساسی یا شیدایی یا هیپومانیک متمایز داشته باشند، اما این الگو می‌تواند از الگوی بزرگسالان مبتلا به اختلال دوقطبی متفاوت باشد. و خلق و خوی می تواند به سرعت در طول قسمت ها تغییر کند. برخی از کودکان ممکن است دوره های بدون علائم خلقی را بین دوره ها تجربه کنند.

بارزترین علائم اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان ممکن است شامل نوسانات خلقی شدید باشد که با نوسانات خلقی معمول آنها متفاوت است.

منبع

پزشکی

لک های صورت

لکه ها چیست؟

لک به هر نوع علامت، لکه، تغییر رنگ یا نقصی گفته می شود که روی پوست ظاهر شود. لکه های صورت ممکن است ناخوشایند و از نظر عاطفی ناراحت کننده باشند، اما بیشتر آنها خوش خیم هستند و تهدید کننده زندگی نیستند. با این حال، برخی از لکه ها می توانند نشانه سرطان پوست باشند.

جستجوی درمان پزشکی یا استفاده از داروهای خانگی ممکن است به کاهش ظاهر لکه ها کمک کند.

برای آشنایی با انواع مختلف لک ها و نحوه درمان آنها به ادامه مطلب مراجعه کنید.

انواع لک

لکه” یک اصطلاح گسترده است که به هر نوع علامت پوستی اشاره دارد. انواع مختلفی از لکه ها وجود دارد.

آکنه

آکنه یک بیماری شایع است. آکنه می تواند به صورت زیر ظاهر شود:

جوش ها
دانه های سر سیاه
سرسفید
آکنه زمانی ایجاد می شود که سبوم (روغن)، باکتری یا کثیفی فولیکول های مو را مسدود کند. آکنه گاهی اوقات می‌تواند لکه‌های تیره، جوش‌های پوستی یا جای زخم را روی پوست ایجاد کند. اینها هم از انواع لک هستند.

تصور می شود تغییرات هورمونی در شکل گیری آکنه نقش دارد. استرس همچنین ممکن است با افزایش تولید سبوم، آکنه را بدتر کند، اگرچه دلیل اصلی این بیماری در نظر گرفته نمی شود.

پاپول ها

پاپول ها ضایعات پوستی کوچک با انواع مختلف هستند. آنها معمولاً حدود 1 سانتی متر قطر دارند. رنگ آنها می تواند از صورتی تا قهوه ای متغیر باشد. گاهی اوقات به جوش ها پاپول نیز گفته می شود. پاپول ها می توانند به صورت جداگانه یا خوشه ای ایجاد شوند و می توانند به هر شکلی باشند. نمونه هایی از پاپول ها عبارتند از:

بثورات آبله مرغان
اگزما
درماتیت
پسوریازیس و زونا نیز ممکن است باعث ایجاد پاپول شوند.

ندول ها

ندول ها مجموعه ای از بافت هستند. لمس آنها سخت است که بزرگتر از پاپول هستند، معمولاً 1 تا 2 سانتی متر قطر دارند. ندول ها می توانند در هر سطحی از پوست ایجاد شوند. رنگ آنها می تواند از رنگ گوشتی تا قرمز متفاوت باشد. تگ های پوستی و زگیل نمونه هایی از گره ها هستند.

لکه های پیری (لکه های کبدی)

این لکه‌های کوچک و تیره می‌توانند در هر ناحیه‌ای از بدن که در معرض نور خورشید قرار گرفته‌اند ایجاد شوند. آنها بیشتر در افراد بالای 50 سال شایع هستند، اما می توانند در افراد جوان تر نیز رخ دهند. لکه های پیری نوعی هیپرپیگمانتاسیون هستند.

پوسچول

پوسچول ها برآمدگی های پر از مایع یا چرکی هستند. جوش های سرسفید و تاول های آبله مرغان از انواع جوش ها هستند. سایر شرایطی که ممکن است باعث ایجاد پوسچول شود عبارتند از گال و روزاسه، یک بیماری پوستی رایج که با تاول ها و رگ های خونی قابل مشاهده مشخص می شود.

موی فرورفته

تکنیک های رفع موهای زائد، مانند موچین، اپیلاسیون یا اصلاح، گاهی اوقات می تواند منجر به رشد موهای زائد شود. اینها موهایی هستند که دوباره به داخل پوست رشد می کنند و به دام می افتند. این می تواند باعث ایجاد یک برآمدگی قرمز شود. افرادی که موهای مجعد دارند ممکن است نسبت به افرادی که موهای صاف دارند بیشتر مستعد ابتلا به موهای زیر پوستی باشند.

موهای رشد کرده همچنین می توانند به کیست های مویی بزرگ و پر از مایع تبدیل شوند. از نظر ظاهری می توانند قرمز، زرد یا سفید باشند. آنها ممکن است در لمس ناراحت کننده یا دردناک باشند.

علائم تولد

خال های مادرزادی معمولاً در بدو تولد یا اندکی پس از آن رخ می دهند. آنها می توانند از نظر ظاهر، اندازه، شکل و رنگ متفاوت باشند. خال ها و لکه های پوره شراب انواعی از خال های مادرزادی هستند که معمولاً تا آخر عمر باقی می مانند. انواع دیگر، مانند همانژیوم و تکه های ماهی قزل آلا، به مرور زمان محو می شوند

ملاسما

ملاسما در دوران بارداری بسیار شایع است. این یک بیماری پوستی است که با لکه های قهوه ای مشخص می شود. این می تواند با قرار گرفتن در معرض نور خورشید و تغییرات هورمونی ایجاد شود

سرطان پوست

انواع مختلفی از سرطان پوست وجود دارد، از جمله:

کارسینوم سلول بازال
سرطان سلولی فلسی
ملانوم بدخیم
سرطان های پوست می توانند از نظر ظاهر و رنگ متفاوت باشند. برخی از انواع سرطان پوست مانند خال های تیره با حاشیه های نامنظم به نظر می رسند. برخی دیگر شبیه دلمه های زرد یا برآمدگی های قرمز برجسته هستند. فقط پزشک شما می تواند با اطمینان بگوید که آیا یک لک سرطان پوست است یا خیر.

لک وپیس

کیست ها

انواع مختلفی از کیست ها وجود دارد. آنها عبارتند از:

کیست های اپیدرموئید
کیست های گانگلیونی
کیست های چربی
کیست ها کیسه های خوش خیم (غیر سرطانی) هستند که حاوی ماده ای مانند مایع هستند. آنها ممکن است به صورت برآمدگی هایی با اندازه های مختلف روی یا زیر پوست ظاهر شوند. آنها اغلب گرد هستند.

جای زخم

زمانی که لایه درم آسیب می بیند، جای زخم روی پوست ایجاد می شود. درم لایه عمیق پوست است که در آن رگ های خونی کوچک (مویرگ ها)، غدد عرق، فولیکول های مو و انتهای عصبی قرار دارند. هر چیزی که باعث باز شدن پوست شود می تواند منجر به زخم شود، مانند زخم یا جوش های پوستی.

تبخال

ویروس هرپس سیمپلکس نوع 1 (HSV-1) باعث ایجاد تبخال می شود. آنها تاول های پر از مایع هستند که روی یا نزدیک دهان یافت می شوند. آنها ممکن است خارش یا احساس سوزن سوزن شدن ایجاد کنند. هنگامی که تاول ها باز می شوند و تخلیه می شوند، یک دلمه قرمز یا زرد ایجاد می شود تا زمانی که بهبود یابد

هایپرپیگمانتاسیون

تولید بیش از حد ملانین می تواند باعث ایجاد رنگ ناهموار پوست یا لکه های تیره شود. علل هایپرپیگمانتاسیون عبارتند از:

قرارگیری در معرض نور خورشید
اسکار آکنه
تغییرات هورمونی، مانند دوران بارداری

چه چیزی باعث ایجاد لک می شود؟

ویروس ها

برخی از لک‌ها، مانند تبخال، توسط ویروس‌هایی مانند HSV-1 ایجاد می‌شوند. ویروس واریسلا زوستر (VZV) باعث آبله مرغان می شود

عفونت ها

انواع خاصی از عفونت های پوستی می توانند باعث ایجاد لکه ها روی پوست شوند. اینها شامل مالاسزیا فولیکولیت (آکنه قارچی)، عفونت در فولیکول های مو است. این وضعیت به دلیل رشد بیش از حد مخمر ایجاد می شود و باعث ایجاد پوسچول می شود

ژنتیک

آکنه ممکن است یک پیوند ژنتیکی داشته باشد. برخی از شرایط ارثی نیز می توانند باعث ایجاد لکه شوند. این شامل:

بیماری داریر. لکه های زگیل مانندی روی پوست ایجاد می شود که چرب، بدبو و به سختی قابل لمس هستند.
گانگلیوزیدوز GM1 نوع 3 بزرگسالان. این یک بیماری نادر و ارثی است که باعث ایجاد لکه های غیرسرطانی در پایین تنه می شود.
بیماری فابری این یک اختلال ارثی است که شامل یک جهش ژنی است. گروه های کوچک لکه های تیره و قرمز یک علامت هستند

لک و پیس

قرارگیری در معرض نور خورشید

قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه های مضر فرابنفش (UV) A و B خورشید می تواند باعث سرطان پوست، هایپرپیگمانتاسیون و سایر اشکال آسیب پوست شود.

منافذ مسدود شده

تولید بیش از حد روغن توسط غدد چربی می تواند باعث ایجاد لک شود. تغییرات هورمونی اغلب باعث این تولید بیش از حد می شود، مانند بلوغ. روغن اضافی می تواند با سلول های مرده پوست، کثیفی یا باکتری ها مخلوط شود. این باعث ایجاد جوش، جوش، جوش سر سیاه و سر سفید می شود.

منافذ ممکن است در اثر محصولاتی مانند آرایش، ضد آفتاب یا مرطوب‌کننده‌ها مسدود شوند. به دنبال محصولاتی باشید که دارای برچسب غیر کومدوژنیک هستند. اینها طوری طراحی شده اند که منافذ را مسدود نکنند.

محصولات آرایش مو نیز اگر روی صورت شما برسند می توانند منافذ را مسدود کنند.

سموم محیطی مانند کثیفی، اگزوز ماشین و آلودگی می توانند روی پوست شما بنشینند، با روغن مخلوط شوند و منافذ را مسدود کنند. همچنین می توانید با لمس صورت خود با دستان خود آلودگی و باکتری را به صورت خود منتقل کنید

منبع

noortabligh.ir Trust